Đơn giản và thênh thang – Lê Thị Quỳnh Trang

lê thị quỳnh trang

Càng ngày Trang càng nhận ra sự đơn giản là cửa ngõ của mọi cánh cửa. Mình càng nhẹ nhàng, càng ít bám giữ càng thảnh thơi và an yên. Có những điều chỉ là lý thuyết cho đến khi mình ngộ ra được trong hoàn cảnh của mình. Khi nhận biết được thì hạnh phúc vô cùng.

Cứ nghĩ phải lăn lộn thật nhiều, thật vất vả mới lĩnh đạt được điều mình muốn. Để rối nhận ra rằng điều quan trọng nhất là sự tĩnh tâm và bình an mới giúp mình hấp thu trọn vẹn. Đơn giản là cứ vui vẻ, tận hưởng từng phút giây hạnh phúc, đi thong thả, làm thảnh thơi. Bổng thấy mình làm việc tập trung, hiệu quả và làm được nhiều việc hơn.

Mỗi khi có thì giờ với con, cứ cố gắng dạy hay truyền đạt cho con điều hay lẽ phải nào đó. Có biết đâu tâm trạng con không tốt thì nói lời vàng ngọc cũng không lọt tai. Đơn giản là cả nhà hãy cứ vui vẻ với nhau, cùng làm những điều xàm xí chút cũng được, chẳng phải cuộc sống vui vẻ là chân lý rồi sao. Con chỉ học được khi con vui vẻ và kết nối được với ba mẹ. 

lê thị quỳnh trang
Nhí nhố cùng con yêu

Mở cửa tủ lạnh thấy có nhiều khoảng trống, đồ ăn ít hơn sao mình thấy nhẹ nhàng hơn nhìn tủ lạnh chứa đầy thức ăn. Không gian mình sống cũng ảnh hưởng tới tâm can mình. Mình từng được khuyên rằng nên bỏ bớt những đồ dùng không sử dụng, quần áo đã lâu không mặc, để giành khoảng trống cho những điều mới mẻ.

Rất khó để tâm trí thản thơi giữa một đống bề bộn đồ đạc cũng như ngổn ngang suy nghĩ. Đầu óc chứa nhiều tính toán, kế hoạch quá cũng khiến mình căng thẳng, mệt mỏi. Thế nên không chỉ làm cuộc sống trở nên đơn giản hơn mà cần phải buông bỏ bớt suy nghĩ để tạo không gian cho những điều thực sự giá trị.

Lên kế hoạch đưa từ khóa “đơn giản” vào cuộc sống và tạo “không gian thênh thang” cho tâm trí thôi. Chúc các bạn của Trang luôn giữ được tâm bình yên và năng lượng tốt lành!

 

Lê Thị Quỳnh Trang

Hepura – Sống khỏe trong tầm tay

Website:

http://tinhdautoichuabenh.com

http://dieuhoanoitiettonu.com

My facebook:

https://www.facebook.com/lethiquynhtranghepura

 

About lethiquynhtrang

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *